ʻO nā hōʻailona o ka hoʻōla ʻana o ke kuʻi ma hope o ka hānau ʻana, a ma hope o ka nui o nā lā e hāʻule ai nā humuhumu hānau?

Samar samy
2024-01-28T15:30:18+02:00
ʻike laulā
Samar samyNānā ʻia e Keʻena Luna16 Mei 2023Hoʻohou hope: 6 mahina aku nei

ʻO nā hōʻailona o ka hoʻōla ʻana o ke suture ma hope o ka hānau ʻana

  1. ʻO ka pehu a me ka ʻulaʻula: Hiki i nā wahine ke manaʻo i ka pehu ma kahi e kaʻawale ai ka humuhumu ʻana, me ka ʻulaʻula. He mea maʻamau kēia mau hōʻailona a hōʻike i ka hoʻoulu ʻana o ke kino o ka wahine i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha.
  2. ʻEha haʻahaʻa: Hiki i kekahi mau wahine ke ʻeha iki i ka ʻāpana suture, a he mea maʻamau kēia a no ka manawa pōkole. Hiki ke hoʻokuʻu ʻia ka ʻeha me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e ke kauka lapaʻau.
  3. Hoʻololi i ka waihoʻoluʻu: Hiki i kekahi mau wahine ke hōʻike i ka ʻokoʻa o ka waihoʻoluʻu o ka ʻili ma ka ʻāpana suture, e like me ka ʻulaʻula a ʻeleʻele paha. ʻO kēia mau hoʻololi, ka mea maʻamau ma muli o ka pehu a me ka infarction vascular, e nalowale me ka manawa.
  4. ʻO ka maloʻo a me ka ʻili: I kona hoʻōla ʻana, hiki iā ʻoe ke manaʻo i kahi maloʻo a me ka ʻeha ma ka wahi suture. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wahi me kahi ʻaila ʻoluʻolu ka hopena kūpono.
  5. Wehe ʻia nā humu: Hoʻopau pinepine ʻia nā humuhumu ʻelua pule ma hope o ka hānau ʻana, a he hōʻailona maikaʻi kēia o ka hoʻihoʻi ʻana.

Pehea wau e ʻike ai ua ola nā humuhumu?

XNUMX. Hoʻemi ka ʻeha: Inā hoʻomaka ka ʻeha i ka ʻeha nui, he hōʻailona maikaʻi ka emi ʻana o ka ʻeha. E hele mau ka ʻeha i ka manawa a ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻeha.

2. Ka hoʻololi a me ka pehu: E hoʻomaka paha ka ʻeha e loli ke kala. Hiki ke lilo i ʻulaʻula i ka wā mua a laila mae ka ʻulaʻula a huli hou i kou ʻili maoli. Eia kekahi, pono e emi ka pehu a puni ka ʻeha.

XNUMX. ʻO ka ʻeha o ka ʻeha: Ke hoʻōla maikaʻi ʻia nā humuhumu, ʻike paha ʻoe e hoʻomaka ana nā ʻeha e pani, emi ka liʻiliʻi, a emi ke kahe wai.

4. Ka hoʻokumu ʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hopena ʻeha: I ka wā lōʻihi, e ʻike ʻoe i ka hoʻokumu ʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka hopena ʻeha. Hiki ke ʻike iki ʻia ka ʻeha a ʻike paha ʻoe i nā hōʻailona o ka ho'ōla e like me nā laina liʻiliʻi a paʻa i kou ʻili a puni ka ʻeha.

5. ʻO ka ʻeha ʻeha: E hoʻomaka paha ka ʻeha i ka manawa a hoʻōla. E liʻiliʻi a liʻiliʻi paha ma ka ʻili o ka ʻili.

Ehia mau lā e hāʻule ai nā kaula hānau?

  1. Hiki iā ia ke lawe i kekahi mau pule: ʻo ka manawa o ka hāʻule ʻana o nā kaula hānau ma waena o ʻelua a me ʻeono pule. Akā, he ʻokoʻa iki paha kēlā me kēia kanaka.
  2. ʻO ke kumu hoʻōla o ka makuahine: Ke hāʻule nā ​​kaula hānau e pili ana i nā ʻano pilikino like ʻole, me ke kumu hoʻōla o ka makuahine. Inā loaʻa iā ʻoe kahi moʻolelo olakino maikaʻi ʻole a loaʻa paha i ka mumū a i ʻole ka maʻi, hiki ke lōʻihi ma mua o ka hāʻule ʻana o nā kaula.
  3. Ke ʻano o ka hānau ʻana: Inā maʻamau ka hānau ʻana a paʻakikī ʻole, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka manawa e hāʻule ai ke kaula o ka hānau ʻana ma mua o ka hana cesarean a i ʻole ka hānau ʻana. Hiki paha iā ʻoe ke kamaʻilio me kāu kauka e hoʻomaopopo i kāu mau manaʻolana e pili ana i kāu ʻano o ka lawe ʻana.
  4. Kōkua ho'ōla: Hiki i ke kōkua ho'ōla kūpono ke hana i ka hoʻoikaika ʻana i ke kaʻina hana o ka hāʻule ʻana o nā kaula hānau. ʻO nā mea hiki iā ʻoe ke hana, ʻo ka pale ʻana i ka hoʻoikaika nui ʻana, pale i ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha, hoʻomaha nui, a ʻai i nā meaʻai olakino a kaulike.
  5. E nīnau i ke kauka: Inā ʻaʻole hāʻule nā ​​kaula hānau i ka manawa, pono paha ʻoe e nīnau i kāu kauka. Aia kekahi mau kaʻina hana hou e pono ai ʻoe e hōʻoia i ka hoʻihoʻi kūpono.
Pehea wau e ʻike ai ua ola nā humuhumu?

Pehea wau e ʻike ai ua loaʻa ka ʻeha hānau maoli?

ʻO ka hānau hānau maoli he mea maikaʻi, akā hiki ke waiho i kekahi mau ʻeha a me nā waimaka ma ka wahi hānau. He mea paʻakikī paha i kekahi manawa ke ʻike inā ua loaʻa ka ʻeha a i ʻole. E hōʻike mākou i kekahi mau hōʻailona maʻamau o kahi ʻeha hānau hānau, no laila e ʻike ʻoe a hiki iā ʻoe ke hana i nā hana kūpono e mālama ai i kou ʻeha a noho olakino.

1. ʻO ka pehu a me ka ʻulaʻula: ʻO kekahi o nā hōʻailona maʻamau i ka wā i loaʻa ai ka maʻi ʻeha ʻo ia ka pehu a me ka ʻulaʻula o ka wahi i hoʻopilikia ʻia. He wela a wela paha ka ʻeha i ka hoʻopā ʻana.

XNUMX. Ka pehu a me ka ʻeha: Inā loaʻa ka ʻeha, ʻike paha ʻoe i ka piʻi ʻana o ka pehu a me ka pehu a puni ka wahi i hoʻopilikia ʻia, a loaʻa paha ʻoe i ka ʻeha nui.

3. Hoʻokuʻu maʻamau: E ʻike paha ʻoe i ka hoʻokuʻu ʻole ʻia mai ka ʻeha, e like me ka pus a i ʻole ka wai pilau. Inā ʻike ʻoe i kekahi loli o nā mea huna, pono ʻoe e nīnau i ke kauka.

XNUMX. Ke wela kiʻekiʻe: He hopena paha ka maʻi ʻeha i ka wela o kou kino. Inā ʻike ʻoe i kahi piʻi maʻamau o ka wela, hōʻike paha kēia i kahi maʻi ʻeha.

5. Paʻakikī i ka neʻe ʻana a i ʻole ka hele wāwae: Inā ua maʻi nui ka ʻeha, pilikia paha ʻoe i ka neʻe ʻana a i ʻole ka hele wāwae. Loaʻa paha ka ʻeha nui a paʻakikī paha i ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā ma muli o ka ʻeha.

Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona, ​​​​pono ʻoe e nīnau koke i ke kauka. ʻO ka lāʻau lapaʻau e pono ai ke kau ʻana i nā lāʻau antibiotic e hoʻopau i ka maʻi a hoʻemi i ka mumū.

Eia kekahi, aia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ke kōkua iā ʻoe e mālama i kou ʻeha hānau a hōʻemi i ka pilikia o ka maʻi:

  • E hoʻomaʻemaʻe mālie i ka wahi i pili me ka wai mahana a me kahi kopa kūpono. E hōʻalo i ka hoʻohana ʻana i nā kemika koʻikoʻi a i ʻole nā ​​disinfectants.
  • E kau i ka gel pad a i ʻole ka lole maʻemaʻe ma luna o ka ʻeha e kōkua i ka hoʻōla ʻana a me ka hoʻohaʻahaʻa i ka hakakā.
  • E hoʻololi a hoʻololi i nā pad a i ʻole nā ​​​​diapers mau e mālama i ka maʻemaʻe o ka wahi.
  • E hōʻalo i ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha a i ʻole ka hana koʻikoʻi a hiki i ka hoʻōla ʻana o ka ʻeha.
  • E ʻai i nā meaʻai olakino a inu i ka wai e hoʻoikaika ai i ka hoʻōla a hoʻoikaika i kou ʻōnaehana pale.
Pehea wau e ʻike ai ua loaʻa ka ʻeha hānau maoli?

ʻO ka humuhumu ʻana ma hope o ka hānau ʻana maoli e hōʻemi i ka ʻōpū?

Hoʻopili ʻia ka nui o ka ʻōpū i nā wahine ma hope o ka hānau ʻana maoli, a ma muli paha ia e hoʻonui ai. I kēia mau hihia, hana nā kauka i nā humuhumu hoʻonaninani e hōʻemi i ka ʻōpū. Hana ʻia kēia hana ma lalo o ka anesthesia kūloko, kahi e hoʻopaʻa ʻia ai nā ʻiʻo vaginal, hoʻokaʻawale ʻia mai nā ʻōpū e pili ana, a hoʻopaʻa ʻia me nā kaula lapaʻau. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻaʻole kēia kaʻina hana e hōʻemi mau i ka ʻōpū ma hope o ka hānau ʻana. I loko o ka manawa ma hope o ka ʻoki ʻana, he mea nui i ka wahine ke nānā pono i ke olakino a me ka maʻemaʻe o ka ʻōpū, ʻoiai e hoʻi ana ka ʻōpū i kona nui maʻamau a hoʻi hou i ka wā postpartum, e mau ana ma kahi o ʻeono pule ma hope o ka hānau ʻana.

ʻO ka humuhumu ʻana ma hope o ka hānau ʻana maoli e hōʻemi i ka ʻōpū?

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka cosmetic a me ka suture maʻamau?

humuhumu mau:

  1. E noʻonoʻo nui i ka hana, kūpono a me ka lōʻihi.
  2. Hoʻohana ʻia nā ʻano lola like ʻole ma muli o ka papahana, e like me ka nylon a me ke kaula pulupulu.
  3. Hoʻohana ʻia kekahi ʻano humuhumu kikoʻī, e like me nā humuhumu pololei, nā humuhumu keʻa, a me nā humuhumu hoʻonaninani.
  4. ʻO ke kumu nui o ka humuhumu maʻamau, ʻo ia ka hoʻomākaukau ʻana i nā lole a i ʻole nā ​​lole no ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā.

Ka humuhumu mea hoʻonani:

  1. Manaʻo ʻia ʻoi aku ka nānā ʻana i ka nani, ka hoʻonaninani a me nā kikoʻī.
  2. Hoʻohana ʻia ke kaula kiʻekiʻe a me ka nani, e like me ke kaula siliki a i ʻole brocade.
  3. Hoʻokomo ʻia nā ʻenehana holomua e like me nā pihi huna, nā pihi magnetic a me ka hili ʻana.
  4. Hoʻohana ʻia ka humuhumu hoʻonaninani e hoʻohui i nā mea nani i nā lole a me nā lole, inā paha no nā pāʻina, ka male ʻana a i ʻole nā ​​hanana kūikawā.

Pehea wau e mālama ai i ka wahi paʻakikī ma hope o ka hānau ʻana me ke humuhumu ʻole?

XNUMX. E hahai i nā ʻōlelo a kāu kauka a kahu hānai paha:
ʻO ka mea mua, pono ʻoe e nīnau i kāu kauka a kahu hānai paha. Hiki iā lākou ke hāʻawi iā ʻoe i ke alakaʻi kūpono a me ke alakaʻi ʻana i ke ʻano o ka mālama pono ʻana i ka wahi paʻakikī ma hope o ka hānau ʻana.

XNUMX. E hōʻoia i ka maʻemaʻe o ka wahi:
E hoʻomaʻemaʻe i ka holoi ʻana i ka wahi paʻakikī me ka wai mahana a me ke kopa maʻemaʻe. E hoʻomaloʻo maikaʻi i ka wahi me kahi kāwele palupalu, a pale i ka hoʻohana ʻana i nā kāwele fuzzy a i ʻole ka hoʻomaloʻo ʻana.

XNUMX. E hoʻohana i ka wai mehana a me nā pulu:
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka wahi paʻakikī me ka wai mahana hiki ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha a me ka pehu. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai mehana e hoʻopau i ke ʻano wela.

XNUMX. Mai noho lōʻihi:
E hoʻāʻo e pale i ka noho ʻana no ka manawa lōʻihi, no ka mea hiki ke hoʻonui i ka pehu a me ka ʻeha. E hoʻololi mau i kou kūlana noho a hoʻāʻo e hoʻohana i nā cushions ʻoluʻolu no ka noho ʻana.

XNUMX. E hoʻohana i kahi hamo hoʻomaha:
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila ʻoluʻolu e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka pehu ʻana i ka wahi paʻakikī. Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku iā ʻoe e hoʻohana i nā ʻaila hoʻoluʻu kūikawā e wikiwiki ai i ka hana hoʻōla.

XNUMX. E ʻaʻahu i nā lole ʻoluʻolu:
E ho'āʻo e komo i nā lole ʻoluʻolu i hana ʻia me nā mea pulupulu palupalu. E hōʻalo i ka ʻaʻahu ʻana i nā lole paʻa a ʻoluʻolu ʻole paha, i hiki i ka wahi ke hanu a hoʻōla maikaʻi.

XNUMX. E hōʻoia i ka meaʻai olakino:
ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai momona i ka fiber, e like me nā huaʻai a me nā mea kanu, a me ka inu ʻana i ka nui o ka wai e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ke kaʻina hana ho'ōla a pale i ka constipation.

Hiki ke wehe ʻia kahi ʻeha hānau maoli?

ʻO ka hānau hānau maoli he mea kūlohelohe a nani no ka hānau ʻana o nā wahine i kā lākou mau keiki, akā hiki ke waiho i kekahi mau pilikia olakino e like me nā ʻeha hānau. He mea nui e ʻike inā wehe paha kahi ʻeha hānau ma hope o ka hānau ʻana a inā he mau ala e pale aku ai i kēia.

1. ʻAno ʻeha:
ʻO ka ʻeha hānau maʻamau he ʻāpana liʻiliʻi ma ka ʻāpana vaginal a i ʻole perineal, kahi e pono ai ka diaxone i ka wā hānau. Inā ʻaʻole mālama pono ʻia ka ʻeha, hiki ke wehe.

2. Nā mea e pili ana:
Aia kekahi mau kumu e pili ana i ka wehe ʻana o ka ʻeha hānau ma ka wahine. ʻO kēia mau mea e pili ana i ka maʻi, ka nohona, ka vaginitis, a me ke olakino ʻeha holoʻokoʻa o ke kino.

3. Nā maʻamau olakino:
He mea nui ka hahai ʻana i nā hana maʻemaʻe maikaʻi loa ma hope o ka hānau ʻana e kōkua i ke kaʻina hana hoʻōla ʻeha a pale i ka wehe ʻana. Hiki i kēia mau hana ke komo i ka holoi ʻana i ka wahi me ke kopa a me ka wai mālie, hoʻololi mau i ka papa hoʻonui, a hoʻomaʻemaʻe i ka wahi me ka wai mahana a me ka paʻakai inā loaʻa nā hōʻailona o ka huhū.

4. Nānā i ka pehu a me ka ʻeha:
Inā ʻike ka wahine i ka pehu a i ʻole ka ʻeha ʻē aʻe ma ka wahi ʻeha, pono ʻo ia e nīnau i kahi mea mālama ola. ʻO ke ʻano o nā hōʻailona like ʻole e hōʻike i ka necrosis i ka ʻeha hānau.

5. Ke kipa kiaʻi ʻana ma hope o ka hānau ʻana:
He mea nui ka hoʻonohonoho ʻana o ka wahine i kahi huakaʻi mākaʻikaʻi postpartum me kāna mea mālama ola. E loiloi ʻia ke kūlana o ka ʻeha a lawe ʻia nā mea e pono ai e hōʻemi i ka hiki ke wehe.

6. Alakaʻi lāʻau lapaʻau:
Inā ʻike ka wahine i nā loli ʻino i kona ʻeha hānau, pono ʻo ia e nīnau i kāna mea mālama ola. Hiki i nā kauka lapaʻau ke hāʻawi i ke alakaʻi a pane i nā nīnau āu e pili ana i ka wehe ʻana i kou ʻeha hānau.

I ka manawa hea wau e kau ai i ka ʻaila Mibo ma nā humuhumu?

  1. Ma hope o ka wehe ʻana i nā humuhumu: ʻōlelo pinepine ʻia e hoʻopili i ka Mebo cream i nā humuhumu ma hope o ka wehe ʻana i nā humuhumu. Hana ʻia kēia i mea e hoʻomaha ai a hoʻomaʻemaʻe i nā ʻeha ma hope o ke kaʻina hana.
  2. Ma hope o ka ho'ōla pāpaʻi: Inā hana ʻia kahi humuhumu maʻalahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana i ka ʻaila MEBO i ka humu ʻana i ka wā i hoʻōla piha ʻia. Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ke ʻano o nā ʻōpala a hoʻoikaika i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha.
  3. Nā kuhikuhi mai kāu kauka: ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i nā kuhikuhi mai kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi ʻaila i ka suture. Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi iā ʻoe e hoʻohana i ka ʻaila ʻē aʻe i kūpono i kou ʻeha.
  4. E noʻonoʻo i ka hoʻomanawanui ʻana o ka ʻili: Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka ʻili a i ʻole ka huhū ma muli o ka hoʻohana ʻana i kekahi mau huahana. No laila, pono ʻoe e noʻonoʻo i ka hoʻomanawanui ʻana o kou ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi cream i ka ʻeha.
  5. E hahai i nā ʻōlelo kuhikuhi: E heluhelu a hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana ma ka ʻeke o ka Mebo Cream a i ʻole nā ​​huahana ʻē aʻe i hoʻohana ʻia e hōʻoluʻolu i nā ʻeha ʻoki.

He aha ke kumu o ka ʻeha ʻeha hānau maoli?

1. Haehae kaʻu: He kumu maʻamau ka waimaka o ka ʻeha o ka ʻeha hānau ʻana. Hiki i nā ʻiʻo ʻōpū, nā ʻiʻo a me nā ʻili ke haehae i ka wā o ka hānau ʻana, e hōʻeha nui ai i ka ʻeha ma kahi kokoke i ka ʻeha.

2. ʻO ka maʻi ʻeha: Hiki mai ka maʻi ʻeha ma hope o ka hānau ʻana, ʻo ia kekahi kumu o ka ʻeha. Loaʻa nā maʻi ʻeha ke loaʻa ka ʻeha i ka maʻi bacteria a i ʻole nā ​​​​hano, e hoʻoulu ai i ka ʻulaʻula, pehu, a me ka ʻeha mau i ka wahi i hoʻopilikia ʻia.

3. Nerve and tendon sprain: Hiki mai kekahi nerve a me tendon sprain ma kahi o ka ʻeha, e hōʻeha mau ana i kekahi manawa. ʻO kēia sprain ma muli o ka hoʻololi ʻana i ke kaomi a me ka neʻe ʻana i ka wā o ka hānau ʻana, e pili ana i nā aʻalolo o ka wahi.

4. Hoʻokumu ʻia ka ʻili: E ulu paha ka ʻeha ma hope o ka hānau ʻana, ʻo ia kekahi kumu o ka ʻeha. Hoʻokumu ʻia ka scar ma muli o ka hoʻopaʻa ʻana o ka ʻiʻo, e hoʻoulu ai i ka ʻeha mau a me ka ʻili ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia.

5. Ka ʻili o ka ʻili: Hiki ke hoʻoulu ʻia ka ʻili a puni ka ʻeha i hoʻololi ʻia i ka pH o ka mimi a i ʻole ka ʻili ma hope o ka hānau ʻana, ʻo ia kekahi kumu o ka ʻeha. Hoʻonui ka ʻeha inā loaʻa nā mea huna a i ʻole ka huhū.

Pehea wau e ʻike ai ua hāʻule nā ​​kaula a pau?

Ma hope o ka hānau ʻana, inā makemake ʻoe e ʻike inā ua wehe pono ʻia nā humuhumu a pau, hiki iā ʻoe ke kali a hiki i ka hemo ʻana o nā sutures dissolvable a nalowale loa. ʻO ka maʻamau, hemo ka episiotomy sutures i loko o kekahi mau lā a pau loa i ʻelua pule ma hope o ka hānau ʻana. Ma hope o kēia, hiki iā ʻoe ke manaʻo i ka ʻeha a me ka malaise, a ʻike ʻia kahi hoʻokuʻu like me ka pus. Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i kekahi mau humuhumu e puka mai ana ma hope o kekahi manawa pōkole, a i ʻole ʻoe e ʻike i ka ʻeha e wehe ana iā ʻoe iho. I ka wā lōʻihi, e hoʻomaka ana nā humuhumu e wāwahi a hemo wale i loko o ka manawa o 2 a 4 mau pule.

He ʻala anei nā loina hānau?

  1. ʻAʻohe ʻala kūikawā: ʻOiai ʻo nā lola makuahine he mau lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia i ke kaʻina hana obstetric e kōkua i ke alakaʻi a mālama i ka neʻe ʻana o ka hānau ʻana, ʻaʻohe o lākou ʻala kūikawā. Hana ʻia ia me kahi mea lāʻau lapaʻau ʻaʻohe mea ʻala a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui i hiki ke alakaʻi i ke ala.
  2. Maʻemaʻe a me ka palekana: Hoʻomaʻamaʻa ʻia nā maternity sutures a sterilized ma mua o ka hoʻohana ʻana i ke kaʻina hana. Loaʻa ia i kahi kaʻina sterilization ikaika e kuhikuhi ana i ka hoʻopau ʻana i nā germs a i ʻole microbes. Mālama kēia i ka hoʻohana pono ʻia a maʻemaʻe loa.
  3. HE MEA MAHELE NO NA KAUKA: Hoʻohana mau ʻia nā kaula hānau e nā kauka a me nā hui obstetrics e kōkua i ka mālama ʻana i ke kaʻina hana a me ka mālama ʻana i ka hoʻonohonoho ʻana o ka pēpē i ka wā hānau. Ua ʻike ʻia no ka maʻalahi o ka hoʻohana ʻana a me ka mālama ʻana, e kōkua ana i nā kauka e hoʻopau i ka hānau keiki me ka palekana.
  4. Huna 'ia kona ho'ohana 'ana: 'Oiai he mea ko'iko'i ke kaula o ka hānau 'ana i ke ka'ina hana hānau, ua hūnā 'ia ko lākou ho'ohana 'ana mai ka wahine i 'oki 'ia. ʻO ka manaʻo pinepine i ka hōʻoluʻolu a me ka pilikino o ka wahine a me ke ʻano obstetric kūlohelohe.
  5. He manawa pōkole paha: pono paha e wehe ʻia nā humuhumu hānai i nā hihia liʻiliʻi kahi e pono ai kēia no nā kumu olakino. I ka hapanui o nā hihia, nalo koke lākou ma hope o kekahi manawa a ʻaʻole pono ke kino e hoʻoneʻe iā lākou.

Pehea e ola koke ai ka ʻeha hānau?

  1. Mālama maikaʻi i ka ʻeha:
    • E hoʻomaʻemaʻe mālie i nā ʻeha me ka hoʻohana ʻana i ka wai mahana a me ke kopa maʻemaʻe.
    • E hoʻomaloʻo mālie i nā ʻeha me kahi kāwele maʻemaʻe a palupalu.
    • E hōʻalo i ka hōʻeha ʻana i nā ʻeha ma ka hoʻokuʻu ʻole ʻana iā lākou i ka ʻeha a wili paha.
    • E hoʻohana i ka ʻaila antibacterial, akā e ʻoluʻolu e nīnau i kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi huahana.
  2. Mea ai kaulike:
    • E ʻai i nā meaʻai momona i nā huaora a me nā minela e kōkua i ka hoʻōla ʻana o nā ʻeha, e like me nā protein a me ka huaora C.
    • Hōʻalo i nā meaʻai hiki ke hoʻonui i ka pehu a hoʻopaneʻe i ka hoʻōla e like me nā meaʻai kiʻekiʻe i ke kō a me ka momona momona.
  3. Hoʻomaha a hoʻomaha:
    • E ho'āʻo e lawa ka hoʻomaha a me ka hiamoe e hāpai i ke kaʻina hana ho'ōla ʻeha.
    • Hōʻalo i nā hana koʻikoʻi a i ʻole nā ​​​​hana haʻuki e hoʻoikaika i nā ʻeha hānau.
  4. Hoʻomaha a hoʻomaha:
    • E hoʻohana i ka wela mālie e hoʻomaha a hoʻomaha i ka ʻeha.
    • Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā pad hoʻoluʻu a i ʻole ka wai mahana e hoʻomaha ai i ka pehu a me ka ʻeha o ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
  5. E hahai me kāu mea mālama ola:
    • Mai hoʻokaʻulua e ʻike i kāu mea mālama ola inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona ʻokoʻa a i ʻole e mau ana ka ʻeha a i ʻole ka pehu no ka manawa lōʻihi.

Waiho i kahi manaʻo

ʻaʻole e paʻi ʻia kāu leka uila.Hōʻike ʻia nā māla pono me *